Lekkoatletyka

Siedmiobój – dyscypliny

stadion lekkoatletyczny

Podczas Olimpiady mamy okazję obserwować różnorodne konkurencje sportowe, w tym fascynujący siedmiobój. Ta dyscyplina lekkoatletyczna łączy w sobie kilka różnych konkurencji. W siedmioboju kobiety biorą udział w siedmiu zróżnicowanych zmaganiach, które testują ich wszechstronność, siłę, szybkość oraz wytrzymałość. To wymagająca dyscyplina sportowa, która przyciąga uwagę licznych widzów.

Siedmiobój – dyscypliny, które wchodzą w jego skład

Siedmiobój to zestaw siedmiu konkurencji sportowych, które są rozgrywane między innymi podczas igrzysk olimpijskich oraz międzynarodowych imprez sportowych. Oficjalne wprowadzenie tej dyscypliny miało miejsce w 1980 roku, jednak jej pierwotna wersja została zaprezentowana już na igrzyskach olimpijskich w Tokio w 1964 roku.

Siedmiobój obejmuje siedem konkurencji lekkoatletycznych, które sprawdzają wszechstronność zawodniczek. W skład siedmioboju wchodzą: bieg na 100 metrów przez płotki, skok wzwyż, rzut kulą, bieg na 200 metrów, skok w dal, rzut oszczepem oraz bieg na 800 metrów.

  1. Bieg przez płotki na 100 metrów

Zawodniczki pokonują 100-metrowy tor wyścigowy, na którym znajdują się drewniane i metalowe płotki. Pierwszy tego typu bieg miał miejsce podczas Igrzysk Olimpijskich w Monachium w 1972 roku.

  1. Skok wzwyż

Zawodniczki mierzą się z poziomą poprzeczką, którą muszą przeskoczyć. Po każdej udanej próbie uczestniczki mają szansę na kolejne podejścia przy wyższych o 3, 4, 5 i 6 centymetrów poprzeczkach.

  1. Pchnięcie kulą

Trzecia konkurencja w kolejności. W przypadku zawodów kobiet kula waży 4 kg. Zadanie uczestniczek siedmioboju stanowi jak najdalsze wyrzucenie metalowego przedmiotu.

  1. Bieg 200 metrów

Bieg stanowi końcową część pierwszego dnia rywalizacji w siedmioboju. Kluczowe jest to, że trasa biegu nie jest prosta. Uczestniczki zawodów rozpoczynają swoją rywalizację na zakręcie.

  1. Skok w dal

Rozpoczyna drugi dzień siedmioboju. Po pokonaniu określonego dystansu uczestniczki wykonują skok na odległość. Ta zaznaczana jest po wylądowaniu w piachu. Dyscyplina pojawia się na Olimpiadzie od 1948 roku.

  1. Rzut oszczepem

Rzut oszczepem, który polega na wyrzuceniu przedmiotu przypominającego włócznię, to konkurencja, w której kobiety zaczęły rywalizować dopiero od 1932 roku podczas Igrzysk Olimpijskich w Los Angeles. Co ciekawe, mężczyźni zmagali się już z tą dyscypliną na Igrzyskach Olimpijskich w Londynie w 1908 roku.

  1. Bieg 800 metrów

Bieg na 800 metrów stanowi końcową dyscyplinę siedmioboju. Ta konkurencja po raz pierwszy pojawiła się w 1928 roku na zawodach w Amsterdamie.

O mnie

Artykuły

Cześć, jestem Szymon Nawrocki - biegacz z krwi i kości! Bieganie to moja największa pasja, która pozwala mi zachować zdrowie i dobrą formę. Uwielbiam dzielić się moją wiedzą i doświadczeniem ze wszystkimi, którzy chcą dołączyć do biegowej społeczności.